Aus den Zeiten vor Corona: Unser Gesundheitstag!

Bereits im Januar – als Corona noch nicht den Lebensrhythmus bestimmt hat – haben wir einen Gesundheitstag für unsere Mitarbeiter angeboten. Die AOK Nordwest ist aus diesem Grund mit ihren Fachleuten zu uns gekommen. Es gab für jeden Mitarbeiter eine Ernährungsberatung, eine Körperfettmessung und dann gab es noch die Messung des biologischen Herzalters. Los geht’s – ab auf das Fahrradergometer und 3 Minuten kräftig in die Pedale treten! Hier werden dann die Abweichungen zwischen dem chronologischen Alter und dem Herzalter sichtbar. Diese waren zum Teil sehr positiv aber für viele Mitarbeiter auch erschreckend negativ. Wir wünschen uns, dass unsere Mitarbeiter diese Auswertung auch nutzen, um etwas für sich zu tun und stehen hier auch mit Beratung und Hilfe zur Seite. Auch die AOK bietet ihre Hilfe an.

Dann gab es seitens der AOK noch eine Schätzaufgabe. Als Gewinn stellte die AOK einen Gutschein über 50,00 € für ein Sportgeschäft zur Verfügung. Unsere Mitarbeiterin Teresa hat sich riesig über diesen Gewinn gefreut.

 

Unser Mitarbeiter Erdogan wird eingewiesen für die Messung des biologischen Alters – Tanja bekommt eine Beratung zur Körperhaltung.