De los tiempos anteriores a Corona: ¡Nuestro Día de la Salud!

Ya en enero organizamos una jornada de salud para nuestros empleados, cuando el coronavirus aún no determinaba el ritmo de vida. Por este motivo, la AOK Nordwest acudió a nosotros con sus expertos. Todos los empleados recibieron asesoramiento nutricional, se les midió la grasa corporal y, a continuación, se les midió la edad cardiaca biológica. Ahora sí: ¡a pedalear con fuerza durante 3 minutos en el ergómetro! Aquí es donde se hacen visibles las diferencias entre la edad cronológica y la edad cardiaca. Algunas eran muy positivas, pero para muchos empleados también eran alarmantemente negativas. Esperamos que nuestros empleados también aprovechen esta evaluación para hacer algo por sí mismos y estamos a su disposición para asesorarles y ayudarles. La AOK también ofrece su ayuda.

Luego hubo una tarea de estimación de la AOK. La AOK proporcionó como premio un vale de 50,00 euros para una tienda de deportes. Nuestra empleada Teresa estaba encantada con el premio.

 

Nuestro empleado Erdogan recibe instrucciones sobre cómo medir la edad biológica - Tanja recibe consejos sobre la postura.