Z czasów przed Coroną: Nasz Dzień Zdrowia!

Zorganizowaliśmy dzień zdrowia dla naszych pracowników w styczniu, kiedy koronawirus nie determinował jeszcze tempa życia. Z tego powodu AOK Nordwest przybył do nas ze swoimi ekspertami. Każdy pracownik otrzymał poradę żywieniową, zmierzono mu tkankę tłuszczową, a następnie zmierzono biologiczny wiek serca. Zaczynamy - wchodzimy na ergometr rowerowy i pedałujemy ciężko przez 3 minuty! To właśnie tutaj widoczne są różnice między wiekiem chronologicznym a wiekiem serca. Niektóre z nich były bardzo pozytywne, ale dla wielu pracowników były również niepokojąco negatywne. Mamy nadzieję, że nasi pracownicy również wykorzystają tę ocenę, aby zrobić coś dla siebie i są dostępni, aby służyć radą i pomocą. AOK również oferuje swoją pomoc.

Następnie odbyło się zadanie szacunkowe od AOK. Jako nagrodę AOK przekazał voucher na 50,00 € do sklepu sportowego. Nasza pracownica Teresa była zachwycona tą nagrodą.

 

Nasz pracownik Erdogan jest instruowany, jak mierzyć wiek biologiczny - Tanja otrzymuje porady dotyczące postawy.